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贵阳开展老年人健身球操交流活动

2021-09-30 11:23:14  来源: 新华网

  新华网贵阳9月30日电(卢志佳)9月29日,“永远跟党走·党的光辉照我心”2021年贵阳市老年人健身球操交流活动在贵阳市观山湖区举行。

  本次交流活动由贵阳市老年人体育协会主办,活动分为集体规定套路与集体自编套路展示。来自贵阳市云岩区、观山湖区、南明区、清镇市、息烽县等区(市、县)多支代表队的80余名老年健身球操爱好者齐聚运动场,同场比拼技艺。

  9月29日,贵阳健身球操爱好者在比赛中。新华网 卢志佳 摄

  据悉,健身球操是中国老年人体育协会推荐的一项适合中老年人体育健身的运动项目,一米左右的绳子连接一颗重量适中的彩球,在舞动过程中,用球体击打身体各个部位,并且融入了音乐、舞蹈等元素。由于其良好的健身性、观赏性、娱乐性,这项运动近年来越来越受中老年人的喜爱。

  9月29日,贵阳健身球操爱好者在比赛中。新华网 卢志佳 摄

  参加活动的老年人身着色彩鲜艳、整体统一的比赛服饰,随着动感的音乐有韵律地抛接手中的健身球。健身球灵活跳转,时急时缓,上下翻飞,舞出了一道道老年人体育健身的靓丽风景。

  “我们队伍天天都要一起练习,我练了三年了,感觉自己的身体状态和精神状态都非常好,有种越活越年轻的感觉。”参与此次交流活动的贵阳市民任国琴表示,退休之后经常参与健身球操、柔力球、广场舞运动,这让自己的退休生活更加多彩。“最大的收获是认识了一帮好朋友,大家跳完舞就去吃饭、逛街、逛公园,算是老有所乐吧。”

  9月29日,贵阳健身球操爱好者在比赛中。新华网 卢志佳 摄

  据悉,此次老年人健身球操交流活动是今年6月启动的2021年贵阳市老年人体育健身系列活动之一。系列活动开展以来,贵阳市老年人体育协会陆续举办了门球、乒乓球、气排球、太极拳(剑)、健身气功、网球、健身球操等健身项目交流活动。

  9月29日,贵阳健身球操爱好者在比赛中。新华网 卢志佳 摄

  9月29日,贵阳健身球操爱好者在比赛中。新华网 卢志佳 摄

  9月29日,贵阳健身球操爱好者在比赛中。新华网 卢志佳 摄

  9月29日,贵阳健身球操爱好者在比赛中。新华网 卢志佳 摄

  9月29日,贵阳健身球操爱好者在比赛中。新华网 卢志佳 摄

[责任编辑: 刘昌馀 吴雨]

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