别拿疲惫不当病！几个小妙招放松你的身心

　　很久没有吃上一顿像样的饭菜、喝杯咖啡就能撑过半天、对着电脑一坐就是十几个钟头……别拿疲惫不当病，长期疲劳会给身体带来很大危害，几个小妙招放松你的身心。