2022年立一个flag：守住身体健康这几条“底线”

　　如果将人体比作一台机器，要保证其运行良好，除了各器官正常工作，身体系统还要遵循一些数据指标。比如，每日排便频率、睡眠时间等。一旦超标，身体就可能出现故障，诱发疾病。新年伊始，总结身体各项健康指标的“底线”，提醒你对照改善。