中医小贴士丨春季养生吃“五鲜”助阳气生发

　　古人讲究“不时不食”。在春天吃当季、当令、当地所产之果蔬，寒热温凉之性合乎自己体质，才能更好地补精益气，养人健康，不受邪害。