10月29日，黔西南州中医医院“6+N”健康服务队走进黄草街道安佳养老服务站，开展“科普中医药 健康千万家”中医药文化健康服务活动，以实际行动传递重阳敬老之情，守护老年人身心健康。

  活动现场，该院老年病科主任伍茜以《老年养生》为主题开展科普讲座，为在场老年人讲解了顺应四时变化的起居规律、饮食有节的营养原则，以及情志调摄对健康长寿的重要意义。她还特别介绍了中医“治未病”理念中“未病先防、既病防变、瘥后防复”的核心内涵，帮助老年朋友在日常生活中增强正气，提高抗病能力。

  在现场，该院老年病科医护骨干带领大家共同练习养生保健操，帮助老人们舒展筋骨、促进血液循环，有效缓解颈椎、腰椎及四肢关节的常见不适。

  在健康服务环节，省级区域医疗中心派驻专家以及各科室负责人与骨干医护人员，结合老年人常见健康问题，免费提供中医四诊、体质辨识等服务；耐心解答老年朋友关于头晕、失眠、记忆力减退等脑部健康问题，同时普及卒中早期识别与预防知识，并给予个性化防治指导。

  服务队队员还根据现场老人的体质辨识结果，提供了耳穴压豆、穴位贴敷等中医特色疗法体验，并细致讲解各项疗法的适用场景与保健原理。老年朋友们在亲身体验中进一步感受到中医药的独特魅力。（来源：黔西南州中医医院）