心理疗愈小锦囊丨不花钱的仪式感，也能治愈心灵

　　如果你感觉生活陷入了千篇一律的循环往复之中，似乎将每一天都过成了同一天的样子，让你感受到了煎熬和无趣。那不妨改变一下，让生活增添一丝丝仪式感，让心灵得到治愈~